こんにちは。
アメリカ在住Coryです。
今日何気なくYouTubeを見ていて、中田敦彦さんのYouTube大学のタイトルに目が行きました。
時間の使い方について、とあり、まさに常に考えている事だったというのもありますが、その内容に目からウロコ。結構衝撃を受けました。
簡単に言うと、
-いつやるの？今でしょ。(北欧旅行したいなら、「今」計画を立てる)
-目標設定なんかしなくてもいい(目標に達していない状態が“不足”の状況になってしまうから)
-趣味を持つ(この趣味でお金を稼ごうと思っちゃダメ)
-お金がないと幸せになれないという幻想を捨ててみる
等の金言の特集みたいな回。
何となく、ぼんやりとヨガの教えや仏教、神道などの考えにも繋がり、マインドフルネスは結局こういう事を言っているんじゃないかと。
とっても面白い回でした。
