こんにちは。
旅先で体調を崩すと、折角の旅が台無しになる事もあり得ます。最近必ず持ち歩く体調管理キットがあるので、記載します。
-Liposomal Vitamin C 高濃度ビタミンC
風邪予防。
-練り梅のボール
カンボジアで食中毒になった際、このお陰で助かりました。
-タイレノール
頭痛や熱に。
-マヌカハニーの口内スプレー
殺菌効果の高いマヌカハニーのスプレー版。
-絆創膏
-湿気をきちんと確保してくれるマスク
-ストール
-体温計や爪切り、耳かき
以上です。